1.体胖减肥者清晨空腹，取本品3-5克，加温水约250ml搅拌均匀,一日2-3次,饭前15分钟服用。(1公斤可以服用2-3个月!)。

2.糖尿病病人 饭前15-20分钟，取本品5克，加水200ml搅拌均匀、饮用!一日3-4次!

3.排毒通便者：取本品5克，加水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次

4.调糊食用(取3-5克粉置于一容器内,一边搅拌一边用开水冲后成透明糊状物即可食用)。

5.可在餐前喝汤，在汤中放魔芋粉和蔬菜。