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南瓜吃多了会上火吗?

提问者:wangyou浏览次数:641次2017/10/23 16:18:47
南瓜吃多了会上火吗?

满意答案

不会!南瓜虽然属于温性食物,但不会上火。

南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,台湾话称为金瓜,原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种,日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口,是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮,所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派,即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。

中医认为:南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。德国科学家研究发现,经常嚼食南瓜子的民族,很少见有前列腺疾病的发生。因此,男性步入中年以后,常食南瓜子,还可有效地预防前列腺肥大。

据《本草纲目》注,南瓜性温味甘、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎。

宜忌人群

宜食者:一般人都可食用,原发性高血压、冠心病、高脂血症、肥胖病、便秘及癌症等疾病患者最适合食用。糖尿病患者如果食用,就一定要减少其他主食的分量。另外,可以把南瓜制成南瓜粉,长期服用。

忌食者:脚气病、黄疸病及气滞湿阻等疾病患者忌食南瓜。


0123452017/10/31 17:46:02
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